Barnmat Torsrätt med dillsås
- 400g torsk
- 3dl ris
- 5dl ärtor
- 4 st normal stora morötter smör,vetemjöl,dill,svartpeppar
- 1. koka fisken mjuk
- 2. skölj riset & koka den enligt beskrivning
- 3. skala & skär morötterna i små bitar, koka upp & häll i ärtorna sist
- 4. spara buljongen från fisken & använd denna till såsen
- 5. Ta fram en kastrull och häll i ca 4dl av kokvattnet från fisken. (eller så mycket som behövs) Vispa ner några matskedar mjöl & koka upp under omrörning. Lägg i en stor klick smör & krydda med peppar och dill
Kommentarer
Trackback